sábado, 30 de mayo de 2009

Triatlón en Madrid

Este fin de semana se celebra una prueba de la Copa del Mundo de Triatlón en la Madrileña Casa de Campo.

El ambiente que había esta mañana era espectacular con el montaje de la línea de meta y las dos zonas de transición por donde tienen que pasar los triatletas en el cambio de prueba, por eso después de hacer 20 Km duritos con una vuelta a casi todo el perimetro de la casa de campo, con la subida de la cuesta de la muerte incuida, lo mejor era pararse a mirar y admirar a estas personas capaces de lograr superar un reto tan duro como la triatlón.

En fin mañanita tranquila que ha servido para trabajar un poquito las subidas, estirar las piernas y envidiar a los participantes en la triantlón.......quien pudiera........

lunes, 18 de mayo de 2009

Videos Ruta Carabanchel - Warner

En este primer vídeo podemos ver el cruce desde el camino a Rivas hasta llegar al corte del camino para los coches, pero que se puede pasar con las bicicletas sin mayor problema.


Este segundo vídeo es parte del tramo que va desde el cruce con el chalet "Casa Eulogio" hasta la zona del desprendimiento. No os perdáis el final del vídeo, la cámara la tiene en ese momento Zaki y por intentar grabar el cauce del río por poco acaba fuera del camino, por eso la grabación se corta de manera brusca.

Los dos siguientes vídeos os muestra el paso por la zona del desprendimiento cercano a la Presa del Rey. La dificultad depende de la habilidad de cada uno y yo que soy muy torpe lo conseguí sin dificultad. Desde este punto hay inmejorables vistas.
El segundo vídeo tiene el audio original, me parecía lógico poder escuchar los pocos comentarios y el silencio y la paz que se respira en este lugar.




martes, 12 de mayo de 2009

Pau de Carabanchel - Parque Warner - Pau

La ruta pertenece al día 3 de Mayo, pero hasta ahora no he tenido tiempo para hacer la crónica. El ascenso a Categoría Nacional con el Juvenil del C.F. Pozuelo me ha robado algo de tiempo.

Salimos a eso de las 8,30h de la mañana Zaki, el cámara oficial del grupo (Abdul) y un servidor (Loren) hacía el Parque del Manzanares donde nos espera a eso de las 09,00h Gabi. Ya dije en la anterior ruta que creiamos haber descubierto una gran ruta con muchas posibilidades por los alrededores de La Marañosa y sin más dilación enfilamos el carril bici paralelo al río hasta el final y continuamos por la pista de tierra hasta llegar al chalet Casa Eulógio, cruzando antes el camino de la Cañada Real.

Continuamos por el camino de la izquierda hasta la zona del desprendimiento de rocas, junto a la Presa del Rey, donde es un buen momento para hacer una paradita para tomar unas barritas energéticas antes de emprender la marcha (son cerca de las 11 de la mañana). Hay que decir que desde esta zona mires a donde mires siempre se encuentran unas bonitas vistas.

Una vez pasado el desprendimiento con la bici al hombro continuamos el camino hasta llegar al cruce de la carretera M - 301 desde donde se ve el Parque Warner. Es el momento de tomar una decisión, tirar hacia San Martín de la Vega y desde allí vuelta en renfe o tirar hacia Perales del Río y de allí al Parque del Manzanares y al Pau de Carabanchel. Como la primera opción parece un poco escasa y las fuerzas están intactas nos decantamos por la segunda opción.

Desde la rotonda cercana a la Warner hasta Perales del Rio está el carril bici con aproximadamente 7 Km en subida y luego otros 7 Km de una rápida bajada. Al pasar Perales del Rio el carril bici se termina cuando se llega a Villaverde pero con un poco de intuición y dejando la Carretera de Andalucía a la derecha se puede llegar hasta una entrada que enlaza con el el carril del Parque del Manzanares (puede que haya otros caminos diferentes, que cada uno elija el que más le guste). Mira por donde y casi sin querer hemos descubierto como continuar por el otro lado del río y que en la anterior ruta nos dio un verdadero quebradero de cabeza.

A partir de este punto la vuelta a continua por el mismo terreno que en la ida aunque esta vez también tenemos tiempo para una paradita en el chiringuito del Pradolongo para tomar unos refrescos y unas patatas bravas (20 €uros del ala tienen la culpa, para la próxima un pollo asado para 4, jajaja).

Estupenda ruta que sin duda nos dará mucho juego de aquí en adelante.

Estos son aproximadamente los kilómetros por los puntos de paso:
  1. Pau de Carabanchel - Parque del Manzanares: 9 Km.
  2. Parque del Manzanares - Cruce con la Cañada Real: 11 Km.
  3. Cañada Real - Zona del Desprendimiento: 12 km.
  4. Desprendimiento - Rotonda cercana a la Warner: 8 Km.
  5. Warner - Perales del Rio: 11 Km.
  6. Perales del Rio - Puerta Carril Bici del Parque del Manzanares: 7 Km.
  7. Parque del Manzanares - Pau de Carabanchel: 9 km.

Un total aproximado de 70 kilómetros con dificultad media, más por el número de kilómetros que por la dureza de los mismos.

La ruta en Google Maps: