lunes, 29 de octubre de 2012

CERRO DE LA MARMOTA

Continúo con los entrenamientos de triatlón y como no haciendo nuevas salidas en MTB, descubriendo rutas nuevas.
Esta semana hemos descubierto una ruta en Colmenar Viejo que transita junto al Cerro de la Marmota.
Una agradable travesía con dificultad media- baja, que se ha hecho más dura por los 18 km del carril bici, previos y posteriores a la ruta propiamente dicha.
Sin duda Colmenar Viejo va a ser una zona a explorar y en la que seguro podemos disfrutar de nuevas y diferentes rutas al gusto de todos.

lunes, 20 de agosto de 2012

Carabanchel - La Marañosa

Os dejo una ruta desde Carabanchel hasta La Marañosa, volviendo por Perales del Rio. La hice el día 5 de agosto.
Podéis ver más sobre esta ruta y sus alrededores pinchando en el siguiente enlace http://mountainbikemadrid.blogspot.com.es/search?q=mara%C3%B1osa

martes, 14 de agosto de 2012

ENERGÍAS RENOVADAS

Hace ya algún tiempo de mi última entrada en la que comentaba lo ilusionado que estaba con mi nuevo reto y aventura en el mundo del triatlón.
Desde entonces hasta ahora el trabajo ha sido más o menos duro, dependiendo de mi entrenadora Eva Valero.

Poco a poco fueron llegando los frutos, al principio en perdida de peso (que eso también estaba dentro de mis planes) 7 kilos en 5 meses y sin dejar de comer, combinado con una mayor resistencia al esfuerzo. Los entrenamientos muy divertidos gracias a los compañeros y en medio del camino llegaron algunas competiciones.

El 29 de enero llegó el Cross Don Bosco de 5km, una semana más tarde (5 de febrero) el Cross Villa de Madrid, ambos me dieron mucha fuerza y ganas para entrenar duro y mejorar de cara al futuro.

En el mes de abril llegó la Duatlón Popular de Madrid (BICO), el día fue terrible por la lluvia y el barro en los margenes de la carretera en la Casa de Campo, pero se pudo terminar.

Por fin llegaba la fecha del Triatlón Popular de Madrid, después de alguna duda sobre apuntarme o no, me tiro al río y hago la inscripción. El 29 de mayo era la fecha elegida para mi bautizo en un triatlón sprint 750/20/5.

Llegó el día y allí estaba yo como un flan y sin poder parar por los nervios. El bocinazo de salida y a nadar, me defiendo de manera aceptable, con la bici a tope.......con el plato grande y a superar las tres subidas a Garabitas, llega el momento de la carrera.....las sensaciones son mejores de lo que esperaba así que me relajo y a disfrutar. Creo que la felicidad se veía reflejada en mi constante sonrisa, la culminación llegó cuando atravesé la meta de la mano de mi hija que me esperaba unos metros antes. Que día creo que no se me olvidará en la vida.....tampoco se me olvidará la cara de mi mujer y mi hijo cuando me abrazaron al cruzar la meta.


Ahora he tenido algo de descanso, pero las energías y la ilusión ya están renovadas. Energía para volver a los entrenamientos e ilusión para seguir participando en más pruebas y poder comentarlas con todos en este humilde blog.


lunes, 20 de febrero de 2012

TRIATLÓN AMORÓS

Desde hace años tenía una ilusión, quería hacer algo diferente. La bici no se me da mal, corriendo me defiendo y a nadar aprendí de pequeñito. Ahora solo quedaba unir todas las piezas.
Pues parece que el sueño empieza a hacerse realidad, llevo un par de meses entrenando en el polideportivo Francisco Fernández Ochoa con un grupo de clases de triatlón, donde el día de los enamorados me bautice en mi primer mini-triatlón del amor.


Ahora gracias a que han aceptado a este vegetal en el grupo de Triatlón Amorós parece que todo se puede hacer realidad.
Ayer sábado primera quedada del grupo para conocernos y cambiar impresiones. Niveles para todos los gustos, bicicletas de todos los precios y un denominador común.....el buen humor.
La ruta de este primer día ha sido lo de menos, pero merece la pena incluirla en esta crónica por ser la primera.



GRACIAS A TODOS POR DEJARME HACER REALIDAD MIS SUEÑOS